*

力を抜いて力を発揮する

公開日: : Open-minded Life lit

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・
  The Open-minded Life little 2012.03.27
・・‥‥………━━━━━■・・‥‥………━━━━━■
 コンサルタント(Consultant for you)の若狭 喜弘(Yoshi:よし)です。
---------------------------------
《PR》気になったら、すぐにお問合せ(090-6660-6532)
★コンサルタント(Consultant for you)
  http://ameblo.jp/inner-nature/entry-10930139404.html
---------------------------------
 先日、
   マスターとなづなのワークショップ
   「2012年 あなたの既に知っている 最高の未来の創造を経験する」
 に参加してきました。
 (っていつのことかと言いますと、3月17日のことでした)
 その中で一番印象に残っていることは、・・・・・
   『力を出そうと頑張るよりも、力を抜いた時の方が力が発揮される』
 という体験でした。
 これは、抽象的なことでも、象徴的なことでもありません。
 いわば、合気道など「道」の世界の話です。
 これは体験していただくしかないことですが、それでも言葉でお伝えしよ
うと試みます。
---------------------------------
 一つは『腕相撲』。
 もう一つは『押し相撲』です。
 どちらも、お互いの掌を合わせて力を出し合います。
 できるだけストレートに力が出るようにします。
 腕相撲は、普通に肘を突き、掌に力のすべてが集まるようにします。
 一方押し相撲は、二人向き合って立ち、両腕の肘をまっすぐ相手の方向に
伸ばして掌同士を合わせます。
 そして、押します。
 普通に今迄通りの力を入れていたら、力の強い側、力の入れ方が巧みな側
が勝ちます。
 ところが、「力を抜く」のです。
 掌の力を抜くのです。
 そうしたら、力を抜いた側が勝つのです。
 なぜか?
 「力を抜いたら、体が知っている力の入れ方のモードに自然に入り、最も
効率的に力が発揮される」
 ということだろうと思います。
 (そんな解説はなかったけれど、おそらくこのような感じでしょう。とい
うわけで正確ではありませんので、詳しくは武道関係で調べてください。)
---------------------------------
 このことが頭から離れません。
   『力を抜いたほうが、力が発揮される』
 何かのたとえ話のような、戒めの話のような、禅問答の話のような。
 でも、これは実体験した事実です。
 その後は、
   『これは、どのようにしたら、力を抜いたことになるだろうか?』
 という視点ですべてを見る日常になりました。
 と同時に、「内田樹さんの合気道道場ってどこにあったっけ?」と思い始
めた自分もいました。
 と書いておいたら、自分へのリマインダーになりそうなので、ここに記し
ます。
 本当に、
   『力を抜いたほうが、力が発揮される』
 ですよ。
                  若狭 喜弘(Yoshi)
※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
 私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
※諸連絡:Willcom電話機は解約しました。電話帳に登録されている方は、
修正をお願いします。
■━━……‥・■━━……‥・
メール通信をお届けしています。登録はコチラよりどうぞ。
→ https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P69060698
3月期、4月期 のコンサルティング(全1回~)、体験セッション、無料オリエンテーションを希望される方も上記よりどうぞ。

Follow me!

Facebook にシェア
LinkedIn にシェア
[`evernote` not found]
このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

波の音、川の音

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

リラックスして余計なことを思い出したら・・・

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

笑顔の写真とわらしべ長者

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

ロジカルとアート

2010-08-30_Burning_Man_004 / dandawson[/caption]

記事を読む

自分から取りに行くと、脳の活動は10倍

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

そうせざるを得ない役割を担って生きる

Francis and Sawdust / mtsofan[/caption] ■━━━━━

記事を読む

会話のペースが遅い人

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

no image

プロフィール文を書こう

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

人間万事塞翁が馬

Inscrutable Cube / oschene[/caption] ■━━━━━………

記事を読む

「枇杷の核」を無くすよう祈る

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

Comment

  1. かずきち より:

    SECRET: 0
    PASS:
    ペタありがとうございます。
    なるほど、
    近頃の自分は、
    どうやら力が入りすぎていたような気がいたします。
    この記事を読んで、
    元気が出ました!
    素敵なお話、有難うです(^^)ノ

  2. SECRET: 0
    PASS:
    身体に力が入りすぎていたら、ただ疲れるばかりですよね。
    そして、頭に力が入っているときには、
       「○○しなければならない。」
    という、思い込みだけの状態です。
    (やらねばならぬ時もありますので、一概には言えませんが・・・)
    ともかく、「力を抜いて」くださいね。

目標は、ワクワクするものでも、楽しいものでもない

宇野昌磨、ファイナル進出へ「まずSPから頑張っていきたい」https:

表現しきりたい!!

自分で自分を振り返って、 「表現しきれていないなあ」 と改

「自己肯定感が低いね」と言われても!

Facebookに、 「友達が、周りから『自己肯定感が低いね』と言わ

【2018年春季】コーチングしよう~コーチングが身につけば、少し生きやすくなる、道が開ける~

【2018年春季】 コーチングしよう ~コーチングが身につけば、 

旧暦の正月(新月)は?

2018年1月の月巡りhttp://oml.core-infinity

→もっと見る

  • 「メール通信」読者の方は、体験ミーティング(3,000円/45分)が1回無料です。
  • 2012年3月
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
  • 素の自分をさらけ出せる場『原点』を一緒に創るコーチ
    若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)
    です。

    素の自分をさらけ出せる、安心・安全な場『原点』をまだ持っていない人と一緒に『原点』を創っていくのが、私の役割です。

    詳しくは、下記プロフィールをご覧ください。
    http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=516

PAGE TOP
PAGE TOP ↑