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若狭の「自分らしく100%表現」とは?

公開日: : 内なる自然 little(旧)

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  あなたの内なる自然 little 2010.08.06
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 「自分らしく100%表現」の 若狭 喜弘「Yoshi(よし)」です。
「素敵な人間関係を引き寄せ自分らしく生きる セルフコーチング」ミニセミナー
  ~あなたが大切にしたいことを大切にして生きる~
 今日は、「自分らしく100%表現」について、体験を記します。
 正直に書きます。
 私(Yoshi:よし)は、「自分らしく100%表現」の道を歩んでいる
と、やっと言えるようになって来たかな?と感じています。
 今、自分がやりたいこと、やった後の状態や姿、実現までの方法にやっ
と気付いた、と言えるからです。
 実際には、これからどんな仲間と、どのような方法を選んで、どのよ
うに行動していくか、
 やりたい(=実現したい)と思っていることのさらに根っこにあるも
のの探求が必要です。
   計画 ⇒ やってみる ⇒ 反応 ⇒ 自分への問いかけ
   ⇒ 再度計画 ⇒ 再度実行 ⇒ 次の反応・・・・・・・・・
 を繰り返していく必要があると、覚悟しています。
 さらに、「自分らしく100%表現」として、
 上に書いた方法でさらに探求した「自分らしさ」を、
   「無理なく」
   「周囲の人に伝える」
 これをやっていきます。
 上を読み返すと、何かのビジネス書に書かれているものと同じような
気がしますが、私(Yoshi:よし)の体験が乗っかっている分、まったく
違います。
 私(Yoshi:よし)の過去と比較すると、大きな変化を経験してきた、
その重みが違います。。
 会社勤めをしていた頃と比べて、
   ・自分の物語の全体像が見えてきた
      (わからなかった ⇒ 見えてきた)
   ・今の人生の心地よさを感じている
      (不安感 ⇒ 心地よさ)
   ・人が伝えてくれる意見を受取れる
      (過剰反応をする ⇒ そのまま受取れる)
   ・日常で付き合う人が変わった
 また、コーチングを学び始めた頃と比べても、
   ・課題山積 ⇒ 課題整理
    (過去の体験や、大事だけれどどうしようもなく放っておいた課題)
   ・学んでいるコーチングの理解 ⇒ 社会や自分の中のコーチン
    グの意味、使い方の理解
   ・コーチングを仕事にできそう ⇒ コーチングや対話の何を社
    会に伝えたいのか、大枠でつかんでいる
   ・コーチ仲間と依存の関係 ⇒ お互い心地よい、刺激的な関係
 といった変化を感じています。
 やっと、「自分らしさ」「自分が伝えたいこと」「自分の役割」がわ
かってきた、と実感しています。
 これまでの、「大切にしたいことを知る」「仲間と出会う」「人や出
来事と、自然に向き合うように変化」などがあったからだと思っていま
す。
 改めて、「自分らしく100%表現」とは、
   『心穏やかに、欲やエゴを受け入れた上で静かに沈め、
    そのあとに残った、過去~未来の自分自身の本質の「自分らしさ」を、
    今、現在の社会などの受け取り手に、
    そのままの大きさで表現すること』
 です。
 あなたには、あなたにしかない「自分らしさ」がありますし、
 それを知るためには「自分らしい」オリジナルのいくつかの方法があ
ります。
 また、それを表現するのは、表現するものも、表現方法も、
 あなたにしかわかりませんし、あなたにしかできません。
 コーチングも、対話も、そのための手段です。
 あなたが気付いて、言葉にしてくれるのを、「あなた自身」が心待ち
に待っています。
 人は、自分が心を開いた以上に、相手の心を開かせることはできませ
ん。
 同様に、自分が「自分らしさ」を気付いて表現している以上に、相手
の「自分らしさ」の表現をサポートすることはできません。
 あなたが「自分らしく100%表現」したら、
 周りの人も影響を受けて、「自分らしく100%表現」できるように
なります。
 コーチングや対話は、そのような水面の波紋を広げていくことができ
る道具です。
 あなただけでなく、周囲の人も幸せを感じてください。
 あなたと私は、必要なときに必ず出会えます。
 出会えるときを楽しみにしています。
                  若狭 喜弘(Yoshi)
-------------------------------------
「素敵な人間関係を引き寄せ自分らしく生きる セルフコーチング」ミニセミナー
~あなたが大切にしたいことを大切にして生きる~
-------------------------------------
【概要】
 ●日付:2010年8月7日 10:00~17:00
 ●場所:北文化会館(京都市) 第1会議室
     地図 http://www.kyoto-ongeibun.jp/kita/map.php
     部屋の入り口には「コーチング基礎講座」と書かれています。
 ●定員:15名
 ●参加費:3,000円(税込み、当日会場でお支払いください。)
 ●特典:①または②をお選びください。
   ①無料セッション(1回):プレセミナーの前後どちらかに1回、体験セッションを無料でお受けいただけます。(通常料金3,000円、有効期限2010年末まで)
   ②通常セミナーを3,000円引き:正式開講時に、正規料金から3,000円割引かせていただきます。
 ●お申込みは、コチラまで。
  https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P56024606
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    です。

    素の自分をさらけ出せる、安心・安全な場『原点』をまだ持っていない人と一緒に『原点』を創っていくのが、私の役割です。

    詳しくは、下記プロフィールをご覧ください。
    http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=516

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