『私ってどんな人?』ワークシート
公開日:
:
Open-minded Life lit
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The Open-minded Life little 2011.05.07
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『新しい酒は、新しい皮袋に』
あなたの次のステップのための「セカンド・コーチ」の 若狭 喜弘
「Yoshi(よし)」です。
昨日、
『「ワーク」で大切なのは、何をする場なのか理解していること
http://ameblo.jp/inner-nature/entry-10883674086.html』
で、
> 『Vol. 29 『出来事と感情の事実』を眺める
> http://ameblo.jp/inner-nature/entry-10804226476.html 』
>
> 『出来事と感情の事実』を眺める
>
> 1.「出来事の事実」と「感情の事実」を書き出して区分する。
> 2.どんな常識や前提を置いていたか?
> 「いつでも?」「どこでも?」「誰でも?」「本当に?」
> と自分自身に質問して、『No』であるもの。
> 3.それら「過去の事実」を書き出して、客観的に眺める。
> 4.「過去の事実」は事実として受け入れる。
> 5.「では、これからどうする?」を自分の内に問いかける。
>
> そのためのワークシートも提供していました。
> 現在でも申込み可能です。
>
> ---------------------------
> ワークシートのPDFファイル版も用意しました。お申込みください。
> https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P63624172
> ---------------------------
と書きましたら、早速お申込みがありました。
嬉しくなって、「他に提供できるものはないか」と探しましたら、いいモノが出てきました。
『私ってどんな人?』ワークシート
です。
もともとは、テキストだけだったのですが、せっかくなのでワークしやすいようにレイアウトし直しました。
上記URLからお申込みください。
以下の内容について、書き出す仕組みになっています。
コーチもしくはガイドに対して、語ってもいいでしょう。
●大事にしているもの
【もの】
・
【人】
・
【行動】
・
【無形】
・
【考え方】
・
●嫌いなこと、嫌なこと
・
●その自分を活かす方法は?
・
●結局、何をやりたいのか?
・
とても単純なワークですが、自分自身を整理することができます。
一度お試しください。
若狭 喜弘(Yoshi)
※4月より、セッション料金を改定しました。継続中の方は据え置きです。
改訂後の料金は、Webサイト http://ameblo.jp/inner-nature/ をご覧ください。
※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
メール通信をお届けしています。登録はコチラよりどうぞ。
→ https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P69060698
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