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コーチング・ネタ帳を読み返しました。

公開日: : Open-minded Life lit

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  The Open-minded Life little 2011.06.13
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 『新しい酒は、新しい皮袋に』
 「あなたのセルフ・コーチング」をより効果的になるようサポートする
「あなたのセカンド・コーチ」の 若狭 喜弘「Yoshi(よし)」です。
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 私(Yoshi:よし)が書いた「メール通信」や「ブログ記事」をネタに対話しませんか?
 私が知っていることは、すべて教えます。
 6月15日(水)21:00~22:30 と 21日(火)10:30~12:00
 詳しくは、http://ameblo.jp/inner-nature/entry-10913077886.htmlをご覧ください。
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 昨日、なぜか気になって、コーチングネタ帳を読み返していました。
 元は単なるB5サイズの大学ノートです。
 まるでお笑いの人のネタ帳のような言葉ですが、似たようなものです。
 コーチング関係で思いついたこと、気づいたこと、文章の下書きやアイディ
ア出しなど、記録というよりも、次の行動のためのメモを書いています。
 ブログのプロフィール欄の推敲もありました。
 2007年12月から始めたシリーズは、この6月には12冊目に入って
います。
 書き方はシンプルで、
   ・前回書き終わった下に書く。
   ・日付を書く。
   ・☆~~~~ と、「☆」の後にタイトルを書くこともあれば、その
    まま本文になることもあります。
 これだけです。
[参考の話]
 ネタ帳の参考にしたものがあります。
 以前の職の野外調査で使った「野帳(=フィールドノート)」がありまし
た。
 サイズが新書サイズより一回り小さいノートでした。
 書き方は、
   ・日付、内容が変わるときには、ページを変える。
   ・必要に応じて、タブを付ける。
 でした。
 これはこれで、あとで見返すときに便利です。
 で、「コーチングメモ」9~12を読み直しました。
 「9」は2010年11月下旬からですから、約6カ月半の軌跡です。
 面白かったです。
 さも考えがまとまったような、新しいアイディア、重要なアイディアのよ
うな「文字」は、書いたのが自分自身であっても、グッとひきつけられまし
た。
 書いたことを忘れていたこともありました。
 繰り返し同じ内容もありました。言葉を変えて、表現を変えて。
 この変遷が面白いですね。
 同じ内容の場合、だんだんとレベルアップしているのがよくわかります。
 整理され、言葉も明瞭になってきています。
 おそらくその段階段階で、メール通信やブログに書いています。
 成長過程をご覧いただいていることになります。
 いつまでも「これで満足だ」と思える完成品が出来上がりません。関心が
高いテーマは「問い」を持ち続けていて、永遠のβ版として改訂作業を続け
ていくのでしょう。
 先日は、「怒り」などの感情を書き綴るノートをお勧めしました。
 「怒り」を一旦出し尽くすところまでいったら、次はあなたのアイディア
を書きとめるノートはいかがでしょうか?
 好き好きですが、私(Yoshi:よし)はデジタルデータよりも、アナログな
方が好きなようです。
                  若狭 喜弘(Yoshi)
※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
 私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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    詳しくは、下記プロフィールをご覧ください。
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