セミナーに参加する立場だと疲れない

公開日： 2011/12/03 : Open-minded Life lit

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　　The Open-minded Life little　2011.12.03
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　「コンサルタント（Consultant for you）」の若狭喜弘（Yoshi：よし）
です。
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　今日は、コーチ・エイのセミナー、コーチングエクササイズ「ファウンデー
ションの３ポイント」に参加してきました。
（ご存知だと思いますが補足しておきますとコーチ・エイは、コーチをトレー
ニングするプログラム（CTP）を提供している会社です。以前は、コーチ・
トゥエンテイワンという社名でした。）
　その内容については、必要そうだと感じたら後日綴ることにします。
　今回のメール通信、ブログで書きたいと思ったことはその内容とはまった
く別でした。
　それは、・・・・
　　　　「セミナーに参加者として参加すると、まったく疲れない」
　でした。
　読まれている方にとっては「なんのこっちゃ」かも知れませんが、かなり
の驚きでしたので、ここで書くことにしました。
　本当に、疲れなかったです。
　「セミナーに参加して元気が出てきた」とまでは言いませんが、帰宅後に
このような原稿を書く気力、体力が残っているほどに疲れませんでした。
　「何でかなぁ？」
　と振り返って、わかりました。
　比較対象も書かないと、「？？？」となりますよね。
　比較の対象は、今週の出来事でした。
　この１週間ほどの間に、
　　　・セミナー講師３件
　　　・塾講師３件
　　　・日本コーチ協会京都チャプターの設立２周年記念セミナーホスト・
　　　　スタッフとして１件
　がありました。
　塾講師は90分と短時間ですが、セミナーは3.5時間、設立２周年記念セミ
ナーは７時間でした。
　もちろん、その時間内だけでなく、資料の準備、事前・事後の参加者への
対応、移動など、諸々がありました。
　この１週間、もちろん参加された方や生徒さんからエネルギーをいただい
ていましたが、エネルギー収支は「支出過多」でした。
　起きてから会場に着くまでは元気に動き、思考・感情もいい感じに使えて
いました。
　もちろんセミナー中は、参加者との呼吸の中で、届け、受取る関係があり
ました。
　また、徹夜はせず、睡眠は必ず６時間程度はとるようにしていましたが、
眠りが浅かったようにも思います。
　でも、帰りの社中では座れるとその日の整理が終わらぬうちにうつらうつ
らとなり、帰宅後は食事や後片付けもそこそこに寝床に入って翌朝に備える
こととなりました。
　で、わかりました。
　　　　「セミナーで、エネルギーを循環させておらず、出すばかりになっ
　　　　　ていた」
　これでした。
　これからも、この状況はやってきます。
　何とかしないといけません。
　聞いたことがあります。
　２日間連続セミナーで連日10時間のセミナーをされていたり、同様のセミ
ナーを毎週されていたり、平日のほとんどで連日半日のセミナーを行ってい
る方がいらっしゃいます。
　直接聞いたか、その方をよく知った方から聞いたか忘れましたが、
　そのような方は、
　　　　「セミナー中も、エネルギーを取り入れている」
　　　　「自分の中のエネルギーを出すのではなく、外にあるエネルギーを
　　　　　一旦取り入れて、再び外に流しているだけ」
　とされているそうです。
　だから、「疲れない」。
　うらやましい。
　これですね。
　このことができていないので、「支出過多」になってしまっていたのです
ね。
　ここまで読んでいただいて申し訳ないのですが、私（Yoshi：よし）は今の
ところ解決法を知りません。
　これから見つけていきたいと思っての、
　　　　　私（Yoshi：よし）への「問い」の提示
　でした。
　呼吸法なのか、何かのスキルなのか、その場への立ち方なのかわかりませ
んが、ぜひとも見つけたいと思っています。
　もし、ヒントをお持ちの方がいらっしゃれば、情報をお待ちしています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　若狭喜弘（Yoshi）
※『がんばろう日本三方よしプログラム（ http://p.tl/8J5q ）』
　私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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