「世界でたった一人の自分を幸せにする方法」
公開日:
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Open-minded Life lit
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The Open-minded Life little 2012.05.01
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「The Open-minded Life」読者の中には、お役にたつ方もいらっしゃるか
な、と思いましたので書籍の紹介をします。
世界でたった一人の自分を幸せにする方法
By 林忠之
http://astore.amazon.co.jp/hitotoikimono-22/detail/4766785193
著者は、「自信のない方専属ライフコーチ」林忠之(はやし・ただゆき)
さんです。
興味を持たれた方はぜひ検索して、より深くお知り下さい。
この本には、
・自分に自信がなくて
・人の責任とばかり考えていて
・がんばることは「ガマンすることだ」と思っていて
・ストレス発散のためにお金を使い果たしていて
・答えの出ない「問い」が頭の中をぐるぐる回っている
そんな人のためへのメッセージが書かれています。
でも、
もうすでに気づいていて、
「変わらなきゃ」
とは思っているけれど、何をどうしたらいいか、まったくわからない状態
なのかもしれません。
著者の林さんは、こんなガイドを示してくれました。
【自分を知って、未来への一歩を踏み出す14の質問】
ぜひ手にとって、質問をご覧になり、あなたの答えを探してください。
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私からも付け加えてプレゼントします。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
どんなことが起こっても
「それは、ちょうど良かった」
と口に出してください。
もし、そう思えなかったら、
「もし、これが “ちょうどよかった” のだったとしたら、
どんなプレゼントをもらったのだろう?」
と問いかけてください。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
人は真実を探すために旅に出ます。
旅は、本当の旅かもしれませんし、心の旅、思索の旅かもしれません。
旅の途中で、必ず試練が訪れます。
それも、求めていることの核心に近づけば近づくほど、大きな試練が訪れ
ます。
それは、外にいる敵かもしれません。
場合によっては、心の中の闇かもしれません。
心の中の闇の方が、厄介ですね。
外の敵はやっつけるのに躊躇しませんが、
心の中の闇は、「自分と一体化」しているので、やっつけるのに躊躇しま
す。
さらに厄介なのは、「やっつける」と思ったとたんに、心の闇の経験値は
そこで止まってしまいまうことです。
本当は、経験し尽くさなければいけないのに。
途中で終わった経験は、経験し尽くすまで何度も繰り返されます。
そして、旅を終え、元の場所に戻ります。
すると驚いたことに、
探し求めていた真実は、元の場所にはじめからあったのだと気づくのです。
でも、探そうとしなければ最後に見つけることはできませんでした。
その一方で、探そうとしたことで、見えなくもなりました。
そんな、旅の意味をあなたは知っていますね。
さて、旅立ちますか?
自分の思い通りの展開であったとしてもなかったとしても、
「それは、ちょうどよかった」
と、一歩を踏み出してください。
若狭 喜弘(Yoshi)
※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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修正をお願いします。
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