*

古代からのホオポノポノ

公開日: : Open-minded Life lit

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・
  The Open-minded Life little 2012.12.03
・・‥‥………━━━━━■・・‥‥………━━━━━■

 コンサルタント(Consultant for you)の若狭 喜弘(Yoshi:よし)です。
 「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

---------------------------------
《PR》気になったら、すぐにお問合せ(090-6660-6532)
★『日々の目標実現ミーティング』『リフレクション・ミーティング』
  http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=284
★『ロバの耳』サービス
  http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=352
★リフレクション・タイム(仮称) at びわ湖畔(12/22)
  http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=350
---------------------------------

 先月、もう先月になるのですね。月が替わりました。
 11月19日(月)に、このイベントに参加してきました。

    ホオポノポノのお話。 ~ハワイの達人「カフナ」から伝授された本
    当のホオポノポノ~ 2012年11月18日・19日
    https://www.facebook.com/events/107802006046716/

 Facebookで告知されていましたので、お目にされた方も多いだろうと思い
ます。

 講師が Noa Yoshi氏 というので、名前に惹かれて、というのが半分あり、
 また「本当の」にも惹かれて行ってきました。
 それは、「ネイティブ・ハワイアンの」という意味でした。
 もしくは、「古代からの」という意味でした。

 対照的に、「現代の」ホオポノポノは、「間違いではない」し「それに
よって役立つ人がいればそれでいい」とのことでしたが、

    「キリスト教的考え方が入っているので、欧米人には受け入れや
     すくなっているが、代わりに日本人には逆にわかりにくくなっ
     ていると思われる」

 と話されていました。

 詳しくは、Noa Yoshi氏は下記書籍を上梓されていますので、お読みくださ
い。

   人生がきらめく。アロハヒーリング20の智慧
   By NOA YOSHI
   http://astore.amazon.co.jp/hitotoikimono-22/detail/4093882177

 ということで、関心を持ったトピックスだけ記していきます。

●ホオポノポノはホオポノポノだった。
 何のことかというと、もともとのつづりは、

    Ho’oponopono

 なのです。なので、

    ホ・オポノポノ

 と、発音しづらいを思いながらも一所懸命話していました。噛みながら。
 でも、お話を聴いたら、語源は

    ho’o(する方法) + ponopono(平穏無事にバランスよく暮らす)

 と伺いました。だったら、

    ホオ+ポノポノ

 とする発音でいいですよね。NOA Yoshiさんもそう発音されていたので、そ
れでいいのでしょう。
 これで噛まないで済みます。

●ホオポノポノは家族内のいざこざを解決する儀式の方法
 「家族」とは、命を預け合う関係のこと。
 「家族」内では、家事など役割分担しているので、一人でも欠けると集団
の運営が成り立たなくなってしまう。
 でも、必ずいざこざは起こる。
 そのいざこざを解決する儀式のことをホオポノポノという。
 お話を聴いていて、「調停を目的とした、長老を裁定者とした裁判の様な
もの」という印象を得ました。
 調停の手順は、普通に「話し合いの手順」として使えます。
 詳しくは、前述の書籍をご覧ください。

●ホオポノポノは心の健康
 人間の健康は、これら2つがバランスよく健康であることです。

    ホオポノポノ(Ho’oponopono)は心
    ホオマエマエ(Ho’omaemae)は身体

●心と身体の健康(バランスよく暮らす)ために
 イベント時のメモを読むと、心の健康のための方法なのか、身体の健康の
ための方法なのか区別つかないので、列挙するにとどめます。

   ・イライラしないために「(人の行動を)期待しない」
   ・イライラしないために「計画したことにこだわらない」
    それよりも、今できることは?
   ・イライラしたら海に入る(塩水でもよい。)
   ・イライラしたら、大声で歌ってフラなどを踊る。
   ・イライラしないために、太陽(朝日)を浴びる。
   ・深呼吸する。
   ・食べ過ぎない。

●呼吸法
 精一杯空気を吸い、その後でもう一口吸います。
 そして吐き出し、吐き出し切った後で、更にもう一口吐き出します。
 それを繰り返します。
 その時、ハワイの色や景色や匂いをイメージするとなお良い。
 ハワイ以外にも、朝日のイメージでも良いようです。

 NOA Yoshiさんのお話を聴いて、
 ハワイのお話しで、神秘的な面もまだ感じますが、日本国内の古き文化が
残るところの話を聴いているような印象も持ちました。
 南国的なイメージはあるので、沖縄かなあ。
 でも調停の話は、「寄合」なので、まさに日本全国のどこにでもありそう
です。

                  若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)

※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
 私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
・‥……━━■・‥……━━■
《PR》気になったら、すぐにお問合せ(090-6660-6532)
★私が、コーチとして大切に思っている人
  http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=371
★料金表
  http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=60
■━━……‥・■━━……‥・

メール通信をお届けしています。登録はコチラよりどうぞ。
→ https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P69060698
12月期、1月期 のコンサルティング(全1回~)、体験セッション、無料オリエンテーションを希望される方も上記よりどうぞ。


関連記事

インプロ

Steife Brise Impro Open 2007 / hamburgerjung[/cap

記事を読む

no image

「ありがとう」

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

no image

一定のリズムを繰り返す運動

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

no image

夕立を愉しむ

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

no image

「話そうと思っていないことを話してしまいました」

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

自分の年齢

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

no image

それは科学的ですか?

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

「枇杷の核」を無くすよう祈る

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

「ひらめき」と「直感」

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・   The Open-minded Life

記事を読む

アイディアをピッと受け取る

ring of cards / andrea_r[/caption] ■━━━━━………‥‥

記事を読む

表現しきりたい!!

自分で自分を振り返って、 「表現しきれていないなあ」 と改

「自己肯定感が低いね」と言われても!

Facebookに、 「友達が、周りから『自己肯定感が低いね』と言わ

【2018年春季】コーチングしよう~コーチングが身につけば、少し生きやすくなる、道が開ける~

【2018年春季】 コーチングしよう ~コーチングが身につけば、 

旧暦の正月(新月)は?

2018年1月の月巡りhttp://oml.core-infinity

2018年1月の月巡り

2018年1月 今月の月巡りをカレンダーに落とすと美しい。

→もっと見る

  • 「メール通信」読者の方は、体験ミーティング(3,000円/45分)が1回無料です。
  • 素の自分をさらけ出せる場『原点』を一緒に創るコーチ
    若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)
    です。

    素の自分をさらけ出せる、安心・安全な場『原点』をまだ持っていない人と一緒に『原点』を創っていくのが、私の役割です。

    詳しくは、下記プロフィールをご覧ください。
    http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=516

PAGE TOP ↑