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自分の人生の縮図であって分身

公開日: : Open-minded Life lit

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  The Open-minded Life little 2013.07.26
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 生きる『原点』を一緒に創るコーチ 若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。
 「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

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 生きる『原点』を一緒に創るコーチの若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。

 引き続き、『「スポンサーシップ」のワーク時の体験』のお話です。

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 「スポンサーシップ」のワークは、このようにワークを進めます。

    2人一組になり
    向き合って座り
    クライアント役は「ただその場にリラックスして」座っていて
    ガイド役は、
        呼吸を合わせ
        呼吸のタイミングで短いスポンサーシップ・メッセージを
        声に出し
        心の中でも通常のスポンサーメッセージを唱えます

 この後、次のステップに進みます。

    5人~30人のグループになり
    扇子の要(かなめ)の位置に一人立ち
    ほかの人は半円形に座ります
    要の位置に立った人も、半円形の位置に座った人も、スポンサーメッ
    セージを心の中で唱えます
    要の位置に立った人は、座った人を順に見ていきます。

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 上記のワーク中の「通常のスポンサーシップ・メッセージ」とは、
 例えば、

    「あなたは価値ある人間です」

 といったものです。
 私(Yoshi:わかさま)は、

    「ここに居てくれて、ありがとう」

 と滑舌の良さ、悪さが気にならないメッセージを使っていました。

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 そして、二つ目の体験談です。

 扇子の要の位置に立ち、座っている人を順に見ていきました。

    「自分だなあ」

 と思ったんです。

 もちろん、悟りなどに関する学びの中で、知っていた、もしくは「もし自
分がそう感じられたと言ったらカッコいいかも」と思っていたのかもしれま
せん。
 だから、そんなに純粋だったかというと「?」なのですが、
 ともかく、

    「自分が、私を囲んで座っている」

 と思えたのです。

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 素朴に、つぶやくようにそのように思えたのではありません。
 それがちょっと悔しい。

 ですが、

    「この人が話された体験は、私も一緒だなあ」
    「この人は昔から知っているなあ」・・・そんな気がしたのです
    「この人と同じタイプの人が周りにいたなあ」

 こうして、囲んでいただいている人たちを自分の人生の縮図のように感
じ、同時にすべての人を、自分の分身のように感じたのです。

 また、根拠もなく、「全部、自分だなあ」と感じてもいました。

 そう感じて、感動して「うるっ」ときたり、
 自分の顔が乗っかっているような気がして、笑いがこみあげてきたり。

 神聖な場を汚さないように、結構必死でした。

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 少なくとも、この人たちに、

    「出会うべくして出会っている」
    「他人のような気がしない」
    「旧知の知り合いのような気がする」

 という感情を持ちました。

 これは、「スポンサーシップ」のおかげでしょうし、
 本当にご縁で集まってこられた方々だ、ですね。

 あなたには、このように感じる場をお持ちですか?
 そして、素直にそう感じていますか?

 そんな風に感じることで、人生の次のステップに移れるかも、ですよ。

                  若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)

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