自分の人生の縮図であって分身
公開日:
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Open-minded Life lit
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The Open-minded Life little 2013.07.26
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生きる『原点』を一緒に創るコーチ 若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。
「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。
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生きる『原点』を一緒に創るコーチの若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。
引き続き、『「スポンサーシップ」のワーク時の体験』のお話です。
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「スポンサーシップ」のワークは、このようにワークを進めます。
2人一組になり
向き合って座り
クライアント役は「ただその場にリラックスして」座っていて
ガイド役は、
呼吸を合わせ
呼吸のタイミングで短いスポンサーシップ・メッセージを
声に出し
心の中でも通常のスポンサーメッセージを唱えます
この後、次のステップに進みます。
5人~30人のグループになり
扇子の要(かなめ)の位置に一人立ち
ほかの人は半円形に座ります
要の位置に立った人も、半円形の位置に座った人も、スポンサーメッ
セージを心の中で唱えます
要の位置に立った人は、座った人を順に見ていきます。
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上記のワーク中の「通常のスポンサーシップ・メッセージ」とは、
例えば、
「あなたは価値ある人間です」
といったものです。
私(Yoshi:わかさま)は、
「ここに居てくれて、ありがとう」
と滑舌の良さ、悪さが気にならないメッセージを使っていました。
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そして、二つ目の体験談です。
扇子の要の位置に立ち、座っている人を順に見ていきました。
「自分だなあ」
と思ったんです。
もちろん、悟りなどに関する学びの中で、知っていた、もしくは「もし自
分がそう感じられたと言ったらカッコいいかも」と思っていたのかもしれま
せん。
だから、そんなに純粋だったかというと「?」なのですが、
ともかく、
「自分が、私を囲んで座っている」
と思えたのです。
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素朴に、つぶやくようにそのように思えたのではありません。
それがちょっと悔しい。
ですが、
「この人が話された体験は、私も一緒だなあ」
「この人は昔から知っているなあ」・・・そんな気がしたのです
「この人と同じタイプの人が周りにいたなあ」
こうして、囲んでいただいている人たちを自分の人生の縮図のように感
じ、同時にすべての人を、自分の分身のように感じたのです。
また、根拠もなく、「全部、自分だなあ」と感じてもいました。
そう感じて、感動して「うるっ」ときたり、
自分の顔が乗っかっているような気がして、笑いがこみあげてきたり。
神聖な場を汚さないように、結構必死でした。
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少なくとも、この人たちに、
「出会うべくして出会っている」
「他人のような気がしない」
「旧知の知り合いのような気がする」
という感情を持ちました。
これは、「スポンサーシップ」のおかげでしょうし、
本当にご縁で集まってこられた方々だ、ですね。
あなたには、このように感じる場をお持ちですか?
そして、素直にそう感じていますか?
そんな風に感じることで、人生の次のステップに移れるかも、ですよ。
若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)
※『がんばろう日本 三方よしプログラム( http://p.tl/8J5q )』
私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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