チベット仏教の修行「トンレン」
公開日：
:
Open-minded Life lit
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・
The Open-minded Life little 2011.04.07
・・‥‥………━━━━━■・・‥‥………━━━━━■
「オープンマインド・コーチング」の 若狭 喜弘「Yoshi（よし）」です。
朝日新聞夕刊の連載『ニッポン人脈記 ガンジーの国はどこへ』より引用。
（２０１１年４月７日付夕刊第９面）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
チベット仏教の修行「トンレン」
日本語で「与え、受け取る」という意味。
苦しみの中にある人を創造し、鼻から彼らの苦しみを吸い込む。そし
てこうイメージする。彼らの苦しみを、自分の胸の真ん中にある利己心
の「黒い光の塊」にぶつける。すると、黒い光は、人の苦しみを受け入
れる慈悲の力に変わり、白い光を放つ・・・・。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
祈るとは、こういうことかもしれません。
「トンレン」を続けると、そのイメージ化のその先に、何があるのでしょ
うか？
［参考サイト］
●トンレンの瞑想法
http://blogs.yahoo.co.jp/shining_corleonis/2068651.html
●トンレン
http://blog.goo.ne.jp/yoga-kailas/e/4daa71318c2d7784ad2695d73ad0fca2
●そういうことかなシリーズ「トンレン」
http://1.rikunews.boo.jp/?eid=949379
若狭 喜弘（Yoshi）
※４月より、セッション料金を改定しました。継続中の方は据え置きです。
改訂後の料金は、Webサイト http://ameblo.jp/inner-nature/ をご覧ください。
メール通信をお届けしています。登録はコチラよりどうぞ。
→ https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P69060698
４月期、５月期 の体験セッション、無料オリエンテーションを希望される方も上記よりどうぞ。
Follow me!
関連記事
-
-
プロフィール文を書こう
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
神（＝自分）を信じる
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
相手に伝わる言葉の使い方とは？（自己認識にはSF、ではコミュニケーションには・・・）
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
曲がりくねって、それが安定
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
「あ、私は自由だ」って思える、普段と違う自分を出す
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
感覚を味わい尽くす（補足）
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
無意識からの言葉たち
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
-
-
「指ヨガ教室」に参加しました
■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・ The Open-minded Life
PREV :
「光」と「影」
NEXT :
過去はどっちから？未来はどっちへ？
