順番に取り出すと、下から大切なものが出てくる

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　　The Open-minded Life little　2012.11.12
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　コンサルタント（Consultant for you）の若狭 喜弘（Yoshi：よし）です。
　「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

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　ほんと、実感しますね。

　　　『順番に取り出さないと、下の物が出てこない』

　大掃除や探し物の話ではありません。
　「アイディア」「発想」の話です。
　それも、自分でさえ気づいていないかもしれない、一番大切にしているア
イディアや感情の話です。

　実は今、「仕事のプロのためのコーチング技術」「The Open-minded Life」
のメール通信５本目の原稿として書いているのです。
　（本稿は、数日前に書きか始めています。）

　普段から書き溜めているわけではなく、今回はたまたまです。
　もっとも、普段は書こうと思っても、研修などの準備を優先させていただ
いているので書けないのですが。
　ともに、「役立てていただくことをお伝えする」という気持ちですので、
同時進行という訳にはいきません。

　その代わり、アイディアが次々湧いてきて、締切がない日には「まとめ書
き」をさせていただいています。
　一つ書いたら、その縁で別のテーマが見つかったり、数回に分割もします
ので、複数回分が書き上がります。

　ただ、１日に何本も重い文章が届いても読むのが大変でしょうから、
「１日１本の配信」と決めています。
　その分、翌日は編集者の目でも眺められますので、２日目以降のメール通
信は「きちんと校正が入った文章」となります。
　書いた当日の文章は、勢いと熱があってその面ではいいのですが、論理の
飛躍があってねえ、と感じてしまいます。
　ぜひ、「きちんと」と「勢いと熱」、両方を楽しみに受け取ってください。

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　余談はこれくらいにして。
　最初の話題。

　　　アイディア発想は、『順番に取り出さないと、下の物が出てこない』

　これは実感します。
　風呂場でリラックスして、瞑想もしていることになるのかな、解き放った
状態では次々とアイディアが出てくるので

　　　「すごいな。次々出てくるな。」

　とは思うのですが、不思議なことに気づきました。
　一つのアイディアがまとまるまで、次のアイディアが浮かんでこないのです。

　　　「次々出てくる」

　のであれば、順序など気にせずに今関心を持って観ているものに被さるよ
うに出てくるものがあってもいいと思うのですが、そんなことはありません。

　話を区切るごとに、次々出てくるのです。

　こんな話があります。
　大人がいつまでも一つの話を引きずっているのに、子どもは大泣きしたり
大騒ぎした後では、その話を忘れてしまったかのようにすきっとしている。
　同様につまり、

　　　「一つ一つ体験し尽くして、その考えを成仏させる」

　これが大事なのでしょう。
　「昇華させる」と表現してもいいですね。

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　同時多発にならないことは、これである程度納得がいきます。
　では、その順番はどうでしょうか？

　これはメール通信の原稿を書いていて感じたことです。

　　　「一番外側の、いわばどうでもいいようなことを書き終わらないと、
　　　　内側のことを書けない。」

　「どうでもいいようなこと」といっても、それはそれで面白いテーマなん
ですが。

　何度もありました。
　この前段で一つの話、ある程度の分量になってしまった時には、「１回分」
とさせていただいています。

　最近「続き」みたいなのが多いのは、このような理由です。
　それでも１回にまとめなきゃいけないような時には、結論っぽいものを最
初に付け加えたりもしています。

　そうそう。話しを戻して。

　　　「一番外側の、いわばどうでもいいようなことを書き終わらないと、
　　　　内側のことを書けない。」

　これって、NLPの「ニューロロジカルレベル」の段階の様だな、と感じまし
た。
　ニューロロジカルレベルは、外側の自分から最も遠いレベルから、

　　　・環境
　　　・行動
　　　・能力
　　　・信念
　　　・アイデンティティ

　の５段階とされています。
　日常の会話や、もちろんコーチングでも、この外側から話をすると会話が
弾みます。

　以前、

　　　「普通がいい」という病~「自分を取りもどす」10講 (講談社現代新書)
　　　By 泉谷 閑示
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　を元ネタにして、「喜怒哀楽」が出てくる順番もある。という話をしました。
　どういう順番かというと、上から順に

　　　　『怒』『哀』『喜』『楽』

　だそうです。
　『怒』というと語弊がありますが、私の場合は『（体験した怒りなどの）
問題意識』から出発して、どんどん深い領域にたどっていくようです。

　これが、今日５本も原稿を書いている理由です。

　「背景」「条件」「基本となる考え方」などを最初に書かないと、本質に
は入っていけません。
　これらを書いて、大切に箱に収めた後、本当に伝えたかったテーマと向き
合うことになるのです。

　となると、この稿が一番伝えたかったことになりますね。

　あまりにも「普通の話」だったり、「複雑な状況の話」だったりしますの
で、ピンとこない方が多いかも。
　そのようなことの大切さが伝わっていないとしたら、私の筆力が足りない
ということ。申し訳ありません。

　ともかく、話は順番にしか取り出せないのです。
　大切に扱って、十分に考え続けて昇華させる、それが大切です。

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　日々、出会っていることを、十分昇華させてから次に取り組んでいますか？
　時間だからって、次のことが待っているからって、途中で終わらせていま
せんか？

　恐ろしいことに、途中で終わらせると、最初の１のレベルからやり直しに
なることがほとんどです。
　アイディアがまるっきりない「０」のレベルから始めなくていいだけあり
がたいのですが。

　ともかく、丁寧に順番に取り出してあげてください。
　きっと、下の方に隠れていた大切なものと出会えるはずです。
　もしくは、無意識で、もしくは過去の意識が「深く隠していたもの」かも。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　若狭　喜弘（Yoshi：わかさま）

がんばろう日本 三方よしプログラム（ http://p.tl/8J5q ）』
　私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
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