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ついてる!とただ言うだけでいい、という意味

公開日: : Open-minded Life lit

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  The Open-minded Life little 2013.12.05
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 生きる『原点』を一緒に創るコーチ 若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。
 「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

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 生きる『原点』を一緒に創るコーチの若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)です。

 「ついてる!とただ言うだけでいい、という意味」のお話です。

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 斉藤一人さんが「ついてる!とただ言うだけでいい」とおっしゃっている
そうです。

 伝聞調なのは、私(Yoshi:わかさま)が直接お話を伺ったわけでも、著書
を読んでもいないからなので、お許しください。
 誰の言葉であれ、今日のお話には関係ありません。

 昨日、ふと思ったのです。

~~~~~~~~~~~
 「もしかしたら、この地下鉄に乗ろうとして目の前で発車してしまったこ
  とはラッキーなことなのじゃないか」
 って。

 たとえ、タイミングよく乗れたとしても「ラッキー」だったはず。

 神さまでも、大いなるものでも何でもいいのだけれど、

    「すべて悪いようにはしていない」し、
    「そんな采配など、誰も何もしていない」

 のだと感じるのです。

 ということは、目の前で起こっていることは、「ラッキーなこと」なんで
しょう。

 考えてみれば、「こうあるべき」という強い願望や希望があるから、それ
が叶わなかったときにチェッと舌打ちして「アンラッキー」と思うだけです。
 それがたとえ、地下鉄に自分の思い通りのタイミングで乗れて、ちょうど
うまい具合に発車して、目的の駅に着くといったことでも。

 実は、そんなこと、『どうでもいいこと』です。

 意識レベルの話でいえば、そんな「どうでもいいこと」に少しの時間も使
うのは、もったいないです。

 「気分がいいこと」と「気分が悪いこと」を足したり引いたするのが楽し
くて人生を過ごすのであれば、それでも構いません。
 おそらく多くの人は、「ご機嫌」で過ごしたいを思っているはず。

 だったら、そんな「どうでもいいこと」で「アンラッキー」なんて思わず
に、「ラッキー」と思った方が幸せです。
~~~~~~~~~~~

 こんなことです。

 脳科学者の池谷裕二さんの著書から知ったことです。

    『脳は、行動した時に、後付けで感情と理由を創りだす。
     2枚の写真から好みのタイプを選んでもらう。
     選んだ写真を別の写真とすり替えて、その写真を観ながら理由を
     説明してもらうと、元の写真の人が掛けていなかった「この眼鏡
     がいいんだよ」などと説明する。』

 だそうです。

 ということは、ともかく目の前のことを

    「ほほう、これもいいね。」

 と、口に出したり思ったりすると、その「ラッキーな理由」を知らず知
らずに思いつくのです。
 それこそ、まさに「ラッキーなこと」です。

-------------------

 もう一つ。

 以前、コーチングを受けて、

    「ラッキーをメモったり、数を数えたら、幸せを感じるよ」

 という提案を受けました。
 少しはやってみたのですが、面倒くさくなって数日でやめました。

 だって、「ラッキー」と思うことって、挙げ出すときりがないのですから。

 もっとも、そんな状況が「幸せか?」というと、そこまで単純ではありま
せんでした。私の場合。

 でも、ひとつここで有益な情報。
 武田鉄矢さんが朝のラジオコーナー(武田鉄矢 今朝の三枚おろし)で話さ
れていたことです。

~~~~~~~~~~~
 以前は、ジムに行った回数とか、毎日の泳いだ距離とか、ランニングの距
離などを手帳に書いていたのだけれど、もうやめました。

 手帳に書いている段階で、レベルアップしないし、続かないね。

 手帳に書いていると、合計したくなって、

   「合計これだけ泳いだから、こうなっていて然るべきだろう」

 なんて思いがちになって、トレーニングして上達したいのか、上達度の低
さを嘆きたいのかわからなくなったんです。

 トレーニングなんて、目的もあるのだけれど、要は

   「身体が気持ちいいから」

 ですよね。
 それに気づいて、手帳に書くのをやめました。

 「痩せたい」とか目的がある人は、ジムに来るのが長続きしないね。
~~~~~~~~~~~

 別の話だと思えません。

   「ラッキー」と感じるためにも、「ラッキー」を数えることをやめる。
   ただ、「ラッキー」と思う。

 これも選択肢です。

                  若狭 喜弘(Yoshi:わかさま)

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