自分のエゴをかわいく思う

公開日： 2013/08/28 : 最終更新日：2013/09/06 Open-minded Life lit

■━━━━━………‥‥・・■━━━━━………‥‥・・
　　The Open-minded Life little　2013.08.28
・・‥‥………━━━━━■・・‥‥………━━━━━■

　生きる『原点』を一緒に創るコーチ若狭喜弘（Yoshi：わかさま）です。
　「よし」もしくは「わかさま」とお呼びください。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
《PR》気になったら、すぐにお問合せ（090-6660-6532）
★『原点』コーチング（名称を変更しました）
　　http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=494
★セミナー、個人オープンマインド対話（コーチング、カウンセリング）、研修
　　http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=190
★コーチ資格のために、ご協力のお願い
　　http://pro.core-infinity.jp/?p=792
★秋の社内研修、社内勉強会など、ご依頼前の構想整理のためにもお力になります
　　http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=50
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　生きる『原点』を一緒に創るコーチの若狭　喜弘（Yoshi：わかさま）です。

　話題は続きませんが、前回の一連の話（理美容師さんとの会話）の中での
別の話題です。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　「どんな仕事をされているんですか？」と問われた話の流れで、理美容師
さんは、このようなことをおっしゃいました。

　　　「私は、大勢の前に立つ仕事は嫌だなあ。
　　　　テレビに出ているタレントさんについてネットで調べていると、見
　　　　たくはないけれど何かの拍子に “２ちゃんねる” に見てしまうこと
　　　　がある。
　　　　番組として全く関係ないことで、言わなくてもいいことで、批判さ
　　　　れていることがある。
　　　　だから私は、大勢の前に立つ、目立つ仕事は嫌だなあ」

　ね、皆感じていることは同じです。
　とてもニュートラルな、正常な感覚だと感じます。

　その時、ちょっと意地悪して、

　　　「理美容師って、接客ですよね。それは大丈夫なんですか？」

　と尋ねました。
　その理美容師さんとしては、「理美容師としてお客さんと接することは大
丈夫」だそうです。

　人は人と接しない訳にはいかないし、

　　　「自分として安全・安心と感じる適切なサイズ（人数や距離）」

　があるので、その理美容師さんは今の仕事が適切なサイズ感なのでしょう。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　話を元に戻して。

　「目立つ仕事に就く」ことについては、脇に置いて。
　『批判』について。

　批判のほとんどは、「エゴ」です。
　人はエゴに無自覚だと、

　　　　・自分が被害者で弱者だと感じます。
　　　　・自分が正義だと思います。
　　　　・目立とうとします。
　　　　・相手を引きずり下そうとします。
　　　　・自分の仲間を見つけるのが上手です。
　　　　・そして、エゴを強化します。

　エゴは、「正しい／間違っている」と判断して、どちらかに区分しようと
します。
　「相手のため」と思ってしている批判も「エゴ」がほとんどです。
　フィードバックもね。（コーチングのフィードバックも含みます）

　そして、「役割を演じる」関係をつくる「ゲーム」もまた、エゴの結果で
す。

［※補足：エゴについては、「神や天使が見える」ことなどいろいろあるけ
　　　　　れど、それらについてはまた別の機会に］

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　そんな中で生きるのは苦しいですよね。
　可能であるならば、苦しさを感じるエゴの場からできるだけ遠く離れたほ
うがいいです。

　ただし、テレビ、インターネット、職場、学校、家族、住んでいる町内な
ど、あらゆるところにエゴがあります。
　人のいるところにはエゴがあります。
　離れようと思っても、離れられないのが実情です。

　それでも、少なくとも、テレビやインターネットの扱い方をコントロール
することは自分の意志でできます。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　エゴは外からやってくるばかりと思ってはいけません。
　自分の中の「エゴ」にも気づきましょう。

　文化、価値観、思い込み、習慣、これらはすべてエゴです。

　ですから、エゴを消すことはできません。
　ただ、自分の中のエゴに気づき、
　自分が苦しい時、相手を苦しめている時には、少しだけ緩めてください。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　ただし、「外からやってきたエゴ」は本当は、自分の中のエゴが外からの
刺激に反応しているだけということにも気づいてください。
　先ほども書きました。

　　　　・自分が被害者で弱者だと感じます。
　　　　・自分が正義だと思います。

　これもエゴなんです。
　だからこそ、

　　　　・自分の中のエゴに気づく。
　　　　・気づいたら少しだけ緩める。

　をしてください。

　それを繰り返していると、
　自動反応している自分という人間をかわいく思えてきますよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　若狭　喜弘（Yoshi：わかさま）

※『がんばろう日本三方よしプログラム（ http://p.tl/8J5q ）』
　私が主催、提供するサービスは、すべてプログラムに則って被災地支援に役立てます。
・‥……━━■・‥……━━■
《PR》気になったら、すぐにお問合せ（090-6660-6532）
★私が、コーチとして大切に思っている人
　　http://core-infinity.sakura.ne.jp/?p=371
★料金表
　　http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=60
■━━……‥・■━━……‥・

メール通信をお届けしています。登録はコチラよりどうぞ。
→　https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P69060698
９月期、１０月期の個人オープンマインド対話（全１回～）、体験オープンマインド対話、無料オリエンテーションを希望される方も上記よりどうぞ。

Follow me!