コーチング・エクササイズでも、きちんと成果が出ています。

公開日： 2010/05/26 : et cetera

　別のBlogですが、このような記事を書いていました。
　　　　『「戦略の最小単位『質問力』を高める」に参加して
　　　　　http://hito10ikimono.blog117.fc2.com/blog-entry-429.html』
　そのワークショップは、「質問は、意図を明確にして使う」を示したものでした。
　今回ここで記事にするのは、その内容というよりも、ワークショップの中で行ったコーチング・エクササイズのことです。
　コーチング・エクササイズで、クライアント役をしたときに、いくつかの課題を挙げていました。
　挙げていたと言うよりも、
　　『これから１週間で、ほぼ毎日それなりのレベルのプレゼンをしないといけない。
　　　どこか不安に感じている。』
　というものでした。
　「できる」と思って引受けて、「何とかなる」と思ってはいましたが、それでも不安は払拭できていませんでした。
　その場で、自分の胸のうちを語って、やっと落ち着きました。
　その結果、
　　・レポート提出
　　・営業研究会で自分の状況をプレゼン
　　・辻落語２席
　　・対話の会出席
　　・京都チャプター例会運営
　を無事に終了しました。
　おかげで、スッキリした反面、自分のポジションの自覚程度が増し、次の課題が明確になり、さらに自分に問いかける毎日です。
　火曜日のマイコーチとのセッションでは、このあたりの集約したところを話すことができました。
　自分って、日本でコーチングを活かしている一人だなあ、とつくづく思います。
※もっとも、１０日ほど連続して慌しく生活していると、心身のバランスがベストポジションから崩れてきます。心身をニュートラルにして、かつ心身を同調させることが大切ですね。