虫歯にならない生活を送る
公開日：
:
et cetera
『歯は自然治癒しない、唯一の臓器』（例外はあるかもしれないけれど）だなあ、とつくづく思っています。
～～～～～～
最近、歯医者さんに通うことが増えています。
もともとは8年ほど前にカリントウを食べて歯が割れてからの歯医者さんとのご縁。それまでは虫歯なし。
半年ほど前に虫歯治療した後の定期検診に行ったら、また虫歯だと。
いい加減嫌になったので、
『虫歯にならない生活を送る』
と決めました。
で、・・・・・
決めたことは一つだけでした。
●夜、歯を磨いた後は飴も口に入れない。
（もともと、歯磨きは約20分ほどしていたので、丁寧さは変えないとして。
磨くスキルは「それぞれの歯へ個別対応」でアップしようとしています）
●これで完璧！今日から家で始められる虫歯予防の全手法
http://hanoblog.com/dental-prophylaxis-1533
●100%虫歯にならない方法を教える
http://spamari.blomaga.jp/articles/5636.html
Follow me!
関連記事
-
-
ひっそりとした一人の時間を大事にする生き方
> 選んだ孤独はよい孤独 > フランスの言い習わし （折々のことば 選・鷲田清一） 鷲田
-
-
北海道の猛吹雪でお父さんに守られた娘さんのはなし
新聞にこんな記事がありました。 今年（2013年）３月２～３日の猛吹雪のため、北海道で９名が亡くな
-
-
「前者・後者の特徴と判別法」一覧の読み方
「前者・後者の特徴と判別法」一覧 表の見方。 以下の6項目は、「前者」は前者が該当するこ
-
-
欠けている個所こそ、『ボク』
> なにしろぼくの体はかけていて／あんまり速くはころがれない／それで立ち止っては／みみずとお話する／
-
-
「演奏家」であること
> 私は優等生的なコメンテーターであるよりは、不器用な演奏家でありたいと強く願っている。 > 福嶋
-
-
「もうさわってはいけない」という一瞬
> これでもうさわってはいけない、というときってあるんですよね > 内藤礼 （折々のことば 選
-
-
「私には言うべきことが何もない」・・・・か？
> Ｉ ｈａｖｅ ｎｏｔｈｉｎｇ ｔｏ ｓａｙ ａｎｄ Ｉ ａｍ ｓａｙｉｎｇ ｉｔ． > ジョン
-
-
わたしはこの会話に何を求めているの？
わたしはこの会話に何を求めているの？ これに自覚的じゃないと、欲しいものが得られない。
-
-
「わかりあえないことと、好き嫌いは別」
コミュニケーションの基本ルールは、みんな知っているようでいて、知らないものだ。 僕も学校で、これを
-
-
「どうも狭いところに落ち込んでいるな」と思っている人へ
今日は、この記事の紹介。 ワークショップ設計で大切なことは、だいたい高校部活から学んだhttp
PREV :
自分の力を発揮できる温度は
NEXT :
カメラはその人の全てを映し出す
