*

［Webサイト］日本笑いヨガ協会

公開日： : et cetera

　このようなサイトがありました。
　　　『日本笑いヨガ協会
　　　　http://waraiyoga.org/index.php?option=com_content&view=category&id=1&Itemid=2』
　「頭で楽しいことを考えて見つけ出すより、身体から心に影響を与える」
　というのも、いい実践トレーニングです。
　本文中に
　　　　「5分間の大笑いは、15分のボート漕ぎマシンに匹敵する運動量だといわれています」
　そうかも。
　ほんとに大笑いした後には、お腹がすきますよね。

Follow me!

Facebook にシェア
LinkedIn にシェア
[`evernote` not found]
このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

Merry Christmas!!

Merry Christmas!! あなたの愛ですべての人に素敵なクリスマスを。 サンタにも

記事を読む

ダメ出しできついのは、本心からそう思っていると知った時

My podcast / danielerossi[/caption] 植松努さんのFace

記事を読む

背筋を伸ばすのに年齢は関係ない

How she got rid of her hunchbackhttp://nypost.com/

記事を読む

「幸せのスキル」

訓練で習得できる「幸せのスキル」一覧http://www.lifehacker.jp/2016/10

記事を読む

no image

気づきとは

　マスターのメルマガを読んで。 　本当に「気づいた」といえるのは、 （ある符丁、アナロジーに）気づく

記事を読む

引き受けていたら、繋がっていく！（プログラム編）

Connected! / visulogik[/caption] 今回は、関係無いように

記事を読む

自分の価値

> やりたいことも簡単にはできず、お金を稼がないと生きていけない。「自分には合わないな」と思う若者が

記事を読む

「わかりあえないことと、好き嫌いは別」

コミュニケーションの基本ルールは、みんな知っているようでいて、知らないものだ。 僕も学校で、これを

記事を読む

no image

陰占干支と陽占の主星、および天中殺の計算

　陰占干支と陽占の主星、および天中殺を計算してくれるサイトを見つけました。 　メモとしてここに残しま

記事を読む

世界に対して期待が高い？

> 世界に対する期待が低いと、幸福を感じるのもわりとかんたんなのかも。 > 柴田元幸 　（折々の

記事を読む

PREV :
NEXT :

NEW ENTRY

Facebook「着想くらぶ」12周年記念イベント2024年末～25年2月に開催

Facebookの着想グループ「着想くらぶ」がはじまって12周年記

目標は、ワクワクするものでも、楽しいものでもない

宇野昌磨、ファイナル進出へ「まずＳＰから頑張っていきたい」https:

表現しきりたい！！

自分で自分を振り返って、 「表現しきれていないなあ」 と改

「自己肯定感が低いね」と言われても！

Facebookに、 「友達が、周りから『自己肯定感が低いね』と言わ

【2018年春季】コーチングしよう～コーチングが身につけば、少し生きやすくなる、道が開ける～

【2018年春季】 コーチングしよう ～コーチングが身につけば、　

→もっと見る

  • メール通信の申込み

    ※「メール通信」読者の方は、体験ミーティング（３，０００円／４５分）が１回無料です。

  • 記事はこちらから検索してください

  • アーカイブ

  • 自己紹介

    素の自分をさらけ出せる場『原点』を一緒に創るコーチ
    若狭　喜弘（Yoshi：わかさま）    です。

    素の自分をさらけ出せる、安心・安全な場『原点』をまだ持っていない人と一緒に『原点』を創っていくのが、私の役割です。

    詳しくは、下記プロフィールをご覧ください。
    http://core-infinity.sakura.ne.jp/?page_id=516

PAGE TOP
PAGE TOP ↑