［Webサイト］日本笑いヨガ協会
公開日：
:
et cetera
このようなサイトがありました。
『日本笑いヨガ協会
http://waraiyoga.org/index.php?option=com_content&view=category&id=1&Itemid=2』
「頭で楽しいことを考えて見つけ出すより、身体から心に影響を与える」
というのも、いい実践トレーニングです。
本文中に
「5分間の大笑いは、15分のボート漕ぎマシンに匹敵する運動量だといわれています」
そうかも。
ほんとに大笑いした後には、お腹がすきますよね。
Follow me!
関連記事
-
-
自我意識には「しこり」のようなものができ、それは浄化できる
> 自我意識は、嫉妬とか憎悪とか、その他のあらゆる情念とおなじに、一種の生理的なしこりのようなもので
-
-
チャンスは、今か、もう決してこれからないか
> ｉｔ’ｓ ｎｏｗ ｏｒ ｎｅｖｅｒ． > ジョン・アーヴィング （選・鷲田清一） 「
-
-
「目の前の楽しさで気を紛らわせるよりも、こういうときにしか聞こえてこないメロディーを聴く」
> 目の前の楽しさで気を紛らわせるよりも、こういうときにしか聞こえてこないメロディーとか辿（たど）り
-
-
「共感」してても、「共感されている」と思われることは少ない
> 私には他人の痛みというのがどうしてもわからないんです。 > ある工学研究者 （選・鷲田清一
-
-
「おわりよければすべてよし」
> おわりよければすべてよし > 言い習わし （折々のことば 選・鷲田清一） もう一文。
-
-
今、セッションが終わってほかほかです。
たった今、セッションが終わりました。 前回から今日までの時間に体験したこと、気づいたことを、とう
-
-
「前者・後者の特徴と判別法」一覧
＝＝後者の若狭 喜弘が主催する「前者・後者を判定する会」＝＝http://core-infinity
-
-
最近開いている３冊の本
最近、平行して読んでいる本、３冊を紹介します。 TA TODAY―最新・交流分析入門
-
-
ウォルトディズニーの約束を見る前に
Saving Mr. Banks event at Walt Disney Studios / i
-
-
「やっぱり生きていくのが面倒くさい」
> やっぱり生きていくのが面倒くさい > 写真家の父 （折々のことば 選・鷲田清一） 写
PREV :
人生脚本を調べるワーク
NEXT :
「でかいおにぎり」
