［Webサイト］日本笑いヨガ協会
公開日：
:
et cetera
このようなサイトがありました。
『日本笑いヨガ協会
http://waraiyoga.org/index.php?option=com_content&view=category&id=1&Itemid=2』
「頭で楽しいことを考えて見つけ出すより、身体から心に影響を与える」
というのも、いい実践トレーニングです。
本文中に
「5分間の大笑いは、15分のボート漕ぎマシンに匹敵する運動量だといわれています」
そうかも。
ほんとに大笑いした後には、お腹がすきますよね。
Follow me!
関連記事
-
-
空想の先に現実？現実の先に空想？
> 空想は現実の反対側にあるものではなく、空想の延長線上に現実がある。 > 北田博充 （折々の
-
-
新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます ２０１０年のキーワードは「対話」でした。 「私」を伝え、「私
-
-
世界に対して期待が高い？
> 世界に対する期待が低いと、幸福を感じるのもわりとかんたんなのかも。 > 柴田元幸 （折々の
-
-
少しずついろいろなところで、ほかの人の力で成り立っている。
> 全部を満たす訳じゃないけれど、この部分だけはこの人が確実に満たしてくれるという人が無数にいてこそ
-
-
チャンスは、今か、もう決してこれからないか
> ｉｔ’ｓ ｎｏｗ ｏｒ ｎｅｖｅｒ． > ジョン・アーヴィング （選・鷲田清一） 「
-
-
仏教が日常に染み付いているチベット人の瞑想
尹雄大 @nonsavoir 仏教が日常に染み付いているチベット人の瞑想 （Twitterより引
-
-
共有しえないということの重さを共有していく
> なぐさめるのでも、抱きかかえるのでもなく、互いに共有しえない闇の、その共有しえないということの重
-
-
「周りを気にする人の目は、かつての親の目」
記事中の 「周りを気にする人の目は、かつての親の目」 とは納得。 と、自分
-
-
「目の前の楽しさで気を紛らわせるよりも、こういうときにしか聞こえてこないメロディーを聴く」
> 目の前の楽しさで気を紛らわせるよりも、こういうときにしか聞こえてこないメロディーとか辿（たど）り
PREV :
人生脚本を調べるワーク
NEXT :
「でかいおにぎり」
