［Webサイト］日本笑いヨガ協会
公開日：
:
et cetera
このようなサイトがありました。
『日本笑いヨガ協会
http://waraiyoga.org/index.php?option=com_content&view=category&id=1&Itemid=2』
「頭で楽しいことを考えて見つけ出すより、身体から心に影響を与える」
というのも、いい実践トレーニングです。
本文中に
「5分間の大笑いは、15分のボート漕ぎマシンに匹敵する運動量だといわれています」
そうかも。
ほんとに大笑いした後には、お腹がすきますよね。
Follow me!
関連記事
-
-
ダメ出しできついのは、本心からそう思っていると知った時
My podcast / danielerossi[/caption] 植松努さんのFace
-
-
怒りのエネルギーを分散しない
> 怒りを分散させちゃいけないよ。 > 萩原健太 （選・鷲田清一） 萩原さんの言葉も、鷲
-
-
いつも、自分の真実を話す
> 「つねに真実を話さなくちゃならない。なぜなら真実を話せば、あとは相手の問題になる」 > マイケ
-
-
蜷川幸雄さんに降りてきたメッセージ
大竹しのぶさんのこのような記事がありました。 （大竹しのぶ まあいいか：１２２）涙が、止まらな
-
-
「共感性」・・・ストレングスファインダー
r☼sita / schaaflicht[/caption] Facebookに書いたもので
-
-
「自分らしく生きる」とは
「自分らしく生きる」って、どういう生き方で、どんな体験でしょうか？ Me, Myself,
-
-
「邪道」のためのコーチングってのも、いいんじゃない？
Top-level Marine instructors use martial arts wor
-
-
「息を引き取るタイミング」
（永源寺日記：２９）息を引き取るタイミング より 永源寺診療所・医師 花戸貴司さんが滋賀版に毎
PREV :
人生脚本を調べるワーク
NEXT :
「でかいおにぎり」
