睡眠をとれていますか？
公開日：
:
et cetera
大酒を飲んでいるわけではありませんが、
睡眠の質が悪いようで、寝不足感があります。
「目が花粉症の時のように腫れぼったい」
「椅子に座っていると、カクッと寝入ってしまうことがある」
「立っていると、何かの瞬間でクラッとバランスを崩しそうになる」
集中すべき時には気にならないので、単に気が抜けているだけかもしれませんが・・・。
ただ、ある種の感受性の高い身近な人たちは、同じではない者の体調不良を話されています。
私（Yoshi：わかさま）のこのBlogをお読みの方は、近い感性をお持ちではないかと思います。
まずは睡眠を十分にとっていただいて、
その上での不調は、その時期を味わう意味があるものなので、
無理に復調しようとせず、「どん底」の感覚を味わい尽くしてください。
と、慰めにもならないことを書きつけました。
関連記事
-
-
「インプット、アウトプット」と「右脳、左脳」
ペタつながりで、Blogを読んでいましたら、このような記事と出会いました。 『「書く×話す＝
-
-
靴が悪いのか、足が悪いのか、歩き方が悪いのか
Facebookに、こんなことを書いた。 ～～～～ 足の指の形、歩き方、靴のつま先の形、どれ
-
-
Webページ「思考疲れは“瞑想”でリセット」
瞑想について、Webページに記事がありました。 『思考疲れは“瞑想”でリセット
-
-
「着想」・・・ストレングスファインダー
Cycertec Branding Tri-fold Card / greatgold999[/c
-
-
言葉でない、意思を伝えあう能力を開花させよう
Concert for Lost Voices 009 / jvh33[/caption]
-
-
好きなことの見つけ方
心配ありがとー。急に忙しくなっちゃったの。でも好きな料理の仕事だから幸せよ。そうそう、好きなこと見つ
-
-
冬の雨の日の方が 身体が芯から冷えるような気がする
冬の雨の日の方が 身体が芯から冷えるような気がする。 雪や吹雪は、そりゃ寒いが。 雨で濡れ
PREV :
「願望実現をブロックしていた潜在意識のブロックを解消」から見えてくること
NEXT :
「運のいい人の法則 」
