「幸せのスキル」
公開日：
:
最終更新日：2016/11/09
et cetera
訓練で習得できる「幸せのスキル」一覧
http://www.lifehacker.jp/2016/10/161006_happiness.html
詳しくは記事を読んでいただきたいので、タイトルのみ記します。
記事には具体的に書かれています。
これらのタイトルに納得できたら、
「あなたは行動や考え方を『何に』変えますか？」
～～～～～～～
自己へのポジティブな思考
受容
自己肯定感
明瞭性
肯定的再評価
他者へのポジティブな思考
拒絶耐性
共感
感謝
手放す
自己を巻き込むポジティブな行動
計画性
しなやかマインドセット
セルフケア
積極性優先
他者を巻き込むポジティブな行動
親切
自立
表現
自己主張
Follow me!
関連記事
-
-
「邪道」のためのコーチングってのも、いいんじゃない？
Top-level Marine instructors use martial arts wor
-
-
母の言うことは、意見は言いつつ尊重しています。
友人（女性）がBlogでお父さんのことを書いていました。 自分の希望を伝え、理解してもらうのがとて
-
-
「ただある人に一杯のお茶を淹れる」
> 誰かが私に一杯のお茶をくださったなんて、これが生まれてはじめてです > ある病院の患者 （
-
-
自分が決めたことしか実現しないんだよ
昨日、元ロボット教室の生徒だった小学生に会った時、 言えたらよかったな、と後から気づいた言
-
-
後者が「コーチングの乱取り稽古」をしても上手くいかないことが多いよね
コーチングのセミナーや勉強会で、 コーチングを学び始めた人と、コーチング練習をすることがあります。
-
-
目的と手段を冷静に見直そう
しいたけ占い11月13日（月）〜11月19日（日）の運勢乙女座https://voguegirl.j
-
-
アイスブレイクが一杯詰まったサイト紹介
私（Yoshi：よし）のBlog（FC2：http://hito10ikimono.blog117
-
-
「前者・後者」論の出発点（心屋さん）
最近話題の「前者・後者」論。 事実を整理しつつ、視点を追加したい。 まず、「前者・後者
-
-
「願望実現をブロックしていた潜在意識のブロックを解消」から見えてくること
やっぱりマスターはすごいわ、と思ったこと。 昨日着いたメルマガに、こんなことが書かれていました。 あ
PREV :
「共感性」が高い人へ
NEXT :
神の手のような、「正しいトレーニング法」はない
